CES 2021: Giảm căng thẳng, thư giãn và ngủ ngon hơn

Mục lục:

CES 2021: Giảm căng thẳng, thư giãn và ngủ ngon hơn
CES 2021: Giảm căng thẳng, thư giãn và ngủ ngon hơn
Anonim

Bài học rút ra chính

  • Một trong những xu hướng chúng ta sẽ thấy tại Triển lãm Điện tử Tiêu dùng 2021 là sự gia tăng của công nghệ chăm sóc sức khỏe.
  • Cải tiến công nghệ chăm sóc sức khỏe bao gồm thiết bị đeo, gối, khu vườn trong nhà, v.v.
  • Các chuyên gia cho biết công nghệ chăm sóc sức khỏe cho phép chúng ta kiểm soát sức khỏe thể chất và tinh thần của mình theo những cách đơn giản hơn.
Image
Image

Triển lãm Điện tử Tiêu dùng (CES) năm 2021 sẽ là ảo trong năm nay, nhưng chúng ta vẫn sẽ được xem tất cả các sản phẩm và xu hướng công nghệ mới nhất. Nhiều sản phẩm hướng đến danh mục chăm sóc sức khỏe trong năm nay, vì nhu cầu tăng cường sức khỏe của chúng ta đã trở thành ưu tiên hơn bao giờ hết.

Từ những thiết bị đeo độc đáo đến những chiếc gối công nghệ cao và một khu vườn toàn diện, các chuyên gia cho biết công nghệ chăm sóc sức khỏe sẽ ra mắt tại CES 2021 thể hiện một xu hướng rộng lớn hơn trong ngành đang hướng tới việc cá nhân hóa thói quen của chúng ta thông qua công nghệ.

"Công nghệ chăm sóc sức khỏe rất quan trọng cho năm nay và hơn thế nữa vì nó cho phép chúng ta dễ dàng tham gia vào các hành vi lối sống lành mạnh giúp kéo dài cuộc sống mà không mắc bệnh", Michael D. Ham, đồng sáng lập và COO của Pure365 viết, trong một email gửi tới Lifewire.

Thiết bị đeo được Sức khỏe

Mặc dù thiết bị đeo được không có gì mới trong lĩnh vực công nghệ, nhưng thiết bị đeo lấy sức khỏe làm trung tâm đang trở nên phổ biến hơn, như đã thấy trong bản xem trước của các sản phẩm trong CES 2021 năm nay.

Các chuyên gia nói rằng thiết bị đeo được hữu ích trong việc cung cấp cho chúng tôi dữ liệu sức khỏe và tiến trình sức khỏe của chúng tôi trong thời gian thực.

"Sự thay đổi khác đi cùng với [công nghệ chăm sóc sức khỏe] là sự hiểu biết sâu sắc hơn về 'sức khỏe' được cá nhân hóa như thế nào", Sophie Welsman, phó giám đốc nghiên cứu và tư vấn tại The Sound, viết cho Lifewire qua email.

"Công nghệ giúp mọi người thu thập và sử dụng dữ liệu để cá nhân hóa thói quen chăm sóc sức khỏe của họ (cho dù đó là ăn gì, ngủ bao lâu, khi nào hoặc cách tập luyện hay mức độ thành công của thiền định) sẽ tiếp tục vai trò."

Image
Image

Một trong những thiết bị đeo được này hứa hẹn sẽ là "tương lai của việc tự chăm sóc bản thân." Được tạo ra bởi Feelmore Labs, Cove nhằm mục đích giảm căng thẳng và lo lắng (điều mà nhiều người trong chúng ta đã trải qua trong năm ngoái.)

Thiết bị hoạt động bằng cách áp dụng các rung động nhẹ nhàng sau tai, tạo điều kiện cho con đường sinh học tự nhiên giữa da và não để kích hoạt phần não điều chỉnh sự lo lắng, dẫn đến cảm giác bình tĩnh sâu sắc.

Sau đó là BLADE, được tạo ra bởi công ty SOUL, công ty này tự gọi mình là Fitbit cho tai của bạn. Thiết bị sử dụng trí thông minh nhân tạo để phân tích chuyển động cơ thể của bạn để đưa ra lời khuyên huấn luyện trong thời gian thực, chẳng hạn như mẹo về hình thức chạy, độ rộng bước và cải thiện hiệu suất tổng thể của bạn trong khi tập luyện.

Quay lại Khái niệm cơ bản

Trong một năm mới mà chúng ta vẫn còn rất nhiều thời gian, nhiều người đang thực hiện những sở thích mới, chẳng hạn như làm vườn, để giữ cho bản thân bận rộn và giảm căng thẳng bằng cách tham gia vào một thứ mà họ yêu thích.

Các chuyên gia nói rằng sức khỏe không chỉ bao gồm sức khỏe thể chất mà còn kết nối lại với những điều cơ bản, chẳng hạn như thiên nhiên.

Image
Image

"Tôi rất hào hứng với công nghệ chăm sóc sức khỏe không chỉ tập trung vào sức khỏe thể chất mà còn giúp chúng ta kết nối lại với thế giới tự nhiên của mình thông qua các nguyên tắc thiết kế ưa thích sinh học (tức là vườn trong nhà, nghệ thuật / hình ảnh, âm thanh)", Ham viết."Khi chúng ta có thể kết nối với thiên nhiên hàng ngày, điều đó cho phép chúng ta hiểu rõ hơn về sức khỏe tốt bắt nguồn từ đâu."

Hệ thống trồng nông sản thẳng đứng trong nhà hoàn toàn tự động đầu tiên sẽ ra mắt tại CES 2021. Gardyn sử dụng một loại công nghệ mới được gọi là công nghệ hybriponic để cung cấp quyền truy cập vào sản phẩm tươi trong nhà của chúng tôi.

Hoàn thiện với ứng dụng trợ lý dựa trên AI, hệ thống có thể trồng lên đến 30 cây đồng thời bằng cách sử dụng đèn LED tích hợp và một bể chứa nước sáu gallon hoàn toàn tự động trong nhiều tuần mà không cần thêm bất kỳ nước nào.

A Good Night’s Sleep

Với tất cả những điều đó, công nghệ giấc ngủ là rất lớn tại CES năm nay.

Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh, người lớn cần ngủ từ bảy giờ trở lên mỗi đêm để có sức khỏe và hạnh phúc tốt nhất.

Nhiều người trong chúng ta có lẽ đã có những đêm mất ngủ trong năm nay, nhưng các công ty công nghệ nổi bật tại CES năm nay đang cố gắng chống lại tình trạng thiếu ngủ tập thể của chúng ta.

Một chiếc gối thông minh như vậy đang tìm cách giải quyết vấn đề của những người ngủ không yên giấc bằng cách tự động điều chỉnh độ cao của nó để phù hợp với tư thế ngủ của một người khi họ ngủ. Gối thông minh tương tác AirCozy thậm chí còn có giải pháp cho người ngủ ngáy: nó có thể phát hiện tiếng ngáy và lắc nhẹ gối lên xuống để ngăn bạn ngáy trong khi khuyến khích bạn ngủ nghiêng thay vì nằm ngửa.

Đề xuất: