Apple TV đi kèm với một số công cụ khá thú vị để giữ dáng. Siri Remote chứa một gia tốc kế và con quay hồi chuyển để phát hiện một loạt các chuyển động và cử chỉ. Apple TV cũng có thể tích hợp với các thiết bị khác như Apple Watch hoặc iPhone. Nó cũng hoạt động với các thiết bị tập thể dục được kết nối mà bạn có thể định mua cho ngôi nhà của mình.
Đây là bốn ứng dụng tuyệt vời cho thấy cách Apple TV có thể ngăn bạn trở thành một củ khoai tây đi văng.
Tốt nhất cho các bài tập hàng ngày: DailyBurn
Những gì chúng tôi thích
- Đánh giá và kế hoạch tập luyện được cá nhân hóa.
- Hàng ngàn bài tập trong hơn 25 chương trình.
- New Daily Burn 365 bài tập mỗi ngày.
- Dùng thử miễn phí 30 ngày.
Điều chúng ta không thích
- Đăng ký Cơ bản hoặc Cao cấp cần thiết sau khi dùng thử miễn phí.
- Tự động gia hạn mua sau khi dùng thử miễn phí trừ khi bị hủy.
- Đăng ký đắt tiền.
Nếu bạn đã sử dụng các ứng dụng tập luyện phát trực tuyến trước đây, bạn có thể đã bắt gặp DailyBurn, vì nó có sẵn trên hầu hết mọi nền tảng. Sự phổ biến này có nghĩa là bạn cũng có thể truy cập ứng dụng trên hầu hết mọi thiết bị di động, nhưng ứng dụng thiếu một số tính năng mà các ứng dụng tương tự khác có thể cung cấp.
Tuy nhiên, DailyBurn cung cấp rất nhiều loại và mức độ tập luyện nên bạn sẽ dễ dàng tìm thấy những bài tập mà bạn muốn theo. Nó không chỉ là tim mạch và các bài tập cường độ cao; bạn cũng có thể tìm thấy các chương trình yoga và Pilates. Các phiên hoạt động rõ ràng và có các mẹo về những thứ như tư thế và cách sửa đổi từng động tác.
Tốt nhất cho Bài tập Đào tạo: Streaks Workout
Những gì chúng tôi thích
- 30 bài tập không cần thiết bị và bốn thời lượng tập luyện.
- Mẹo để cải thiện kỹ thuật.
- Bộ đếm thời gian và số liệu thống kê được tích hợp sẵn.
- Chia nhỏ thành các bài tập ngắn.
Điều chúng ta không thích
- Lặp lại các bài tập một cách ngẫu nhiên.
- Hình ảnh động không đủ để thể hiện một bài tập.
- Không co giãn hoặc các thành phần yoga.
Streaks Workout biến TV của bạn thành huấn luyện viên cá nhân của riêng bạn. Ứng dụng này cho phép bạn thiết kế thói quen của mình dựa trên mức độ thể chất của bạn và thiết bị hiện có.
Ứng dụng rõ ràng dễ hiểu với các hình ảnh minh họa tuyệt vời để giúp bạn tập thể dục chính xác, các công cụ theo dõi tiến độ và một loạt các tính năng khác được thiết kế để giúp bạn sống tốt.
Tốt nhất cho Thể hình và Tập trung: Phòng tập Yoga
Những gì chúng tôi thích
- Video của hơn 190 lớp yoga và thiền.
- Phù hợp với mọi trình độ kỹ năng.
- Bài tập từ 5 đến 60 phút.
- Hướng dẫn rõ ràng.
Điều chúng ta không thích
- Một số quảng cáo.
- Yêu cầu đăng ký hàng tháng.
Thể dục không chỉ là những bài tập lặp đi lặp lại điên cuồng; các chuyển động kỷ luật từ yoga và Pilates cũng có thể tạo ra sự khác biệt lớn. Yoga Studio cung cấp hơn 190 lớp yoga và thiền mà bạn có thể hoàn thành trong sự thoải mái ngay tại nhà của mình.
Các phiên này có dạng video dễ theo dõi và có thời lượng từ 5 phút đến các bài thực hành kéo dài hàng giờ. Tuyệt vời hơn nữa, ứng dụng đồng bộ hóa với các thiết bị di động của bạn, vì vậy bạn cũng sẽ có thể cập nhật các quy trình của mình ở bất cứ đâu.
Tốt nhất cho Trợ giúp Chế độ ăn uống: Chuyện nhà bếp
Những gì chúng tôi thích
- Hình ảnh và video đẹp.
- Nhiều video hướng dẫn để cải thiện kỹ năng nấu nướng.
- Ứng dụng iOS đồng hành tạo danh sách hàng tạp hóa.
Điều chúng ta không thích
- Cần thiết bị iOS để lấy nguyên liệu và danh sách hàng tạp hóa.
- Ứng dụng Apple TV không cung cấp tất cả thông tin về công thức nấu ăn.
Sẽ có chút băn khoăn về việc đếm calo nếu bạn sống bằng đồ uống có đường và thực phẩm chế biến sẵn. Bạn cần thay đổi tận gốc thói quen ăn uống của mình, nghĩa là tự chuẩn bị thức ăn. Nếu bạn muốn kiểm soát những gì bạn ăn. ứng dụng này sẽ giúp bạn làm điều đó-bởi vì thức ăn ngon bắt đầu từ nguyên liệu tốt hơn.
Kitchen Stories trao quyền cho bạn để đạt được điều này với các công thức video đầy cảm hứng và hướng dẫn từng bước bằng ảnh cho các món ăn. Các tính năng đặc biệt bao gồm danh sách mua sắm được tạo tự động, máy tính số lượng và bộ đếm thời gian tích hợp.
